La espalda, una parte olvidada que debemos cuidar

Foto por Frederic AB, Isla de Spargi Italia

Hola! Para mí la espalda es una de las partes más sexy y elegantes que puede tener una mujer, sin embargo, olvidamos cuidarla, supongo que porque pocas veces nos vemos la espalda. Cuando fue la última vez que te miraste la piel de tu espalda? Probablemente haga mucho tiempo, en verano quizás. 

La piel de la espalda suele ser muy propensa al acné y las espinillas, lo que puede provocar manchas en la piel, y la verdad es que no queda nada estético. Las que tenemos la piel más morena, lo tenemos peor, porque al producir más melanina, las manchas tardan más en desaparecer y suelen ser más oscuras.

Lo bueno, es que esto se puede evitar, ya que cuidar la piel de la espalda es muy simple, y los resultados muy notables. Aquí te digo como:

Limpieza. A la hora del baño, debes lavar bien esta zona para eliminar los excesos de grasa e impurezas, así evitas que se formen granitos o espinillas. Si tu piel es muy grasa, deberías  usar un jabón antibacterial o pedir al dermatólogo que te recomiende algún jabón para ello. 

Hidratación. Al igual que otras zonas, la piel de la espalda necesita estar hidratada,  por eso luego de limpiarla utiliza una hidratante que se adapte a tu tipo piel. 

Exfoliar. La piel hay que exfoliarla por lo menos una vez a la semana, y la espalda no es una excepción. La exfoliación elimina células muertas, grasas e impurezas, y hacen que la piel luzca mucho más bonita, a la vez que evita que te salgan esos molestos granitos.

 Existen cepillos y esponjas especiales para exfoliar la espalda, pero lo mejor es que lo acompañes de alguna crema exfoliante, o que prepares un exfoliante natural.

Si tienes manchas y notas que tu piel es muy grasa, puedes hacer una mezcla con bicarbonato, por ejemplo, puedes mezclar bicarbonato con yogur y limón, o si prefieres con alguna crema que tengas, y luego exfolias tu espalda con la mezcla. Esto elimina bastante rápido las impurezas, te hidrata y ayuda a que desaparezcan las manchas.

Foto por Frederic Alonso B.

Bueno, si alguna conoce algún otro truco para tener la espalda bonita, pues agradecería que nos lo comparta.

Muchas gracias por pasar, y ya saben, a cuidarse la espalda!! Jojo

Katy